Hauptthemen über schwimmen und laufen

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Swim & Run – Wikipedia

Ein Swim & Run (auch Aquathlon oder Ambathlon) ist ein Ausdauerwettkampf . Er besteht als Mehrkampf aus den Disziplinen Schwimmen und Laufen mit ununterbrochener Zeitnahme.

Der Wettkampf beginnt mit dem Schwimmen. Anschließend werden Laufschuhe angezogen und eventuell die Sportkleidung gewechselt. Danach geht es direkt zum Lauf über. Normalerweise...  [mehr...]

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Abnehmen durch Laufen, Joggen und schwimmen??? - Abnehmen ...

18.07.2012, 12:20 Abnehmen durch Laufen, Joggen und schwimmen??? # 1

Ort

Schweiz

Hallo zusammen

Ich habe mich soeben neu angemeldet hier. Ich bin 18 Jahre alt und wiege 66 Kilo bei einer Grösse von 1.66 m. Bis im Dezemeber möchte ich 10 Kilo runter habe.

Ich denke mein Fehler ist, dass ich wirklich zu viel Schokolade ess & null sport betreib und mein lieblingsgetränk coca cola ist *grins*

Ich...  [mehr...]

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Laufen und Schwimmen - Forum RUNNER’S WORLD

Meine Frage an euch, ist es ratsam am selben Tag laufen und schwimmen zu gehen, oder könnte das zuviel des Guten sein?

Ich würde natürlich versuchen, das Schwimmen mit meinen eher kürzeren Läufen kombinieren, aber ist das sinvoll?

Freue mich auf eure Meinungen und Ratschläge

JONNY

3.297

Das kommt sehr auf deine Schwimmtechnik an.

Wenn du mit einem lockeren 2er Beinschlag kraulst, geht das...  [mehr...]

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schwimmen oder laufen? - Abnehmen.com Forum

31.07.2008, 08:32 schwimmen oder laufen? # 1

Hallo,

was ist besser? 30 Minuten joggen, 30 Minuten Crosstrainer- oder 30 Minuten schwimmen? Was verbraucht mehr Kalorien?

  schwimmen oder laufen?

31.07.2008, 08:54 schwimmen oder laufen? # 2

Hallo,

ich hab zwar keine Antwort auf die Frage, aber dafür auch eine Frage, die zu der themenüberschrift passt, und deswegen wollt ich nicht noch ein...  [mehr...]

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Laufen und Schwimmen.... - Forum RUNNER’S WORLD

Laufen und Schwimmen....

Hallo zusammen,

ich bin neu im Forum und bin eigentlich nur durch einen Freund auf dieses Forum aufmerksam gemacht worden. Ich finde es klasse das hier soviel los ist und auf jede Frage auch prompt eine Antwort kommt. Deswegen werde auch ich in Zukunft hier nach Rat fragen.

Auch was das Laufen angeht bin ich recht neu. Ich war schon früher nicht der Joggingtyp der...  [mehr...]

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Swim & Run – Wikipedia

Ein Swim & Run (auch Aquathlon oder Ambathlon) ist ein Ausdauerwettkampf . Er besteht als Mehrkampf aus den Disziplinen Schwimmen und Laufen mit ununterbrochener Zeitnahme.

Der Wettkampf beginnt mit dem Schwimmen. Anschließend werden Laufschuhe angezogen und eventuell die Sportkleidung gewechselt. Danach geht es direkt zum Lauf über. Normalerweise...

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Date: 2017-08-06 12:06:22
Webseite: https://de.wikipedia.org

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schwimmen oder laufen? - Abnehmen.com Forum

31.07.2008, 08:32 schwimmen oder laufen? # 1

Hallo,

was ist besser? 30 Minuten joggen, 30 Minuten Crosstrainer- oder 30 Minuten schwimmen? Was verbraucht mehr Kalorien?

  schwimmen oder laufen?

31.07.2008, 08:54 schwimmen oder laufen? # 2

Hallo,

ich hab zwar keine Antwort auf die Frage, aber dafür auch eine Frage, die zu der themenüberschrift passt, und deswegen wollt ich nicht noch ein...

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Webseite: https://www.abnehmen.com

Verwandte Themen : trainingsplan abnehmen schwimmen und laufen / schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen / abnehmen mit schwimmen und laufen / abnehmen durch schwimmen oder laufen

Abnehmen durch Laufen, Joggen und schwimmen??? - Abnehmen ...

18.07.2012, 12:20 Abnehmen durch Laufen, Joggen und schwimmen??? # 1

Ort

Schweiz

Hallo zusammen

Ich habe mich soeben neu angemeldet hier. Ich bin 18 Jahre alt und wiege 66 Kilo bei einer Grösse von 1.66 m. Bis im Dezemeber möchte ich 10 Kilo runter habe.

Ich denke mein Fehler ist, dass ich wirklich zu viel Schokolade ess & null sport betreib und mein lieblingsgetränk coca cola ist *grins*

Ich...

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Webseite: https://www.abnehmen.com

Verwandte Themen : schwimmen oder joggen abnehmen / schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen / abnehmen mit schwimmen und laufen / abnehmen durch schwimmen oder laufen

Schwimmen oder laufen?? - Abnehmen.com Forum

03.03.2010, 12:40 Schwimmen oder laufen?? # 1

Ort

Wiener Neustadt

Mich beschäftigt zur Zeit die Frage: Ist schwimmen oder joggen besser, um möglichst effektiv Fett zu verbrennen?

Könnt ihr mir da bitte bitte weiterhelfen?!

Ich weiß, dass Abwechslung auch nicht schlecht wäre, aber dann muss ich einfach daran denken, warum ich Geld für den Eintritt ins Bad zahlen sollte, wenn ich genauso gut...

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Webseite: https://www.abnehmen.com

Verwandte Themen : schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen / abnehmen mit schwimmen und laufen / abnehmen durch schwimmen oder laufen / abnehmen durch laufen und schwimmen

Laufen und Schwimmen.... - Forum RUNNER’S WORLD

Laufen und Schwimmen....

Hallo zusammen,

ich bin neu im Forum und bin eigentlich nur durch einen Freund auf dieses Forum aufmerksam gemacht worden. Ich finde es klasse das hier soviel los ist und auf jede Frage auch prompt eine Antwort kommt. Deswegen werde auch ich in Zukunft hier nach Rat fragen.

Auch was das Laufen angeht bin ich recht neu. Ich war schon früher nicht der Joggingtyp der...

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Webseite: http://forum.runnersworld.de

Verwandte Themen : schwimmen und laufen an einem tag / schwimmen und laufen kombinieren / schwimmen und laufen wettkampf / sportart schwimmen laufen / schwimmen und laufen im wechsel

Laufen und Schwimmen - Forum RUNNER’S WORLD

Meine Frage an euch, ist es ratsam am selben Tag laufen und schwimmen zu gehen, oder könnte das zuviel des Guten sein?

Ich würde natürlich versuchen, das Schwimmen mit meinen eher kürzeren Läufen kombinieren, aber ist das sinvoll?

Freue mich auf eure Meinungen und Ratschläge

JONNY

3.297

Das kommt sehr auf deine Schwimmtechnik an.

Wenn du mit einem lockeren 2er Beinschlag kraulst, geht das...

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Webseite: http://forum.runnersworld.de

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hellblau.POWERTEAM – Arlbergstraße 3 | 6850 Dornbirn

hellblau 2017-07-21T17:56:37+00:00 15. Juli 2017|

ÖTILLÖ SwimRun World Serie

2 Teams des hellblau.POWERTEAM feierten am 8.7.2017 bei der noch jungen Sportart SwimRun , in St. Moritz (Engadin) Premiere und gingen beim Sprintbewerb der ÖTILLÖ SwimRun World Serie an den Start.

Die noch relativ junge Sportart hat ihre Wurzeln in Schweden. Wie so viele verrückte Dinge, entstand die Idee zum swimrun durch eine Wette vier leicht angeheiterter Schweden, die in zwei Zweierteams von der Insel Utö zum 75 km entfernten Eiland Sandhamn schwimmen und laufen wollten. Daraus entstand dann das...

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Webseite: http://www.hellblaupowerteam.at

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TriBuehne-Triathlon Page 2.

Ausrichter und Veranstalter: SG Wasserratten Norderstedt e.V. Wiesenstr. 50a 22850 Norderstedt Ansprechpartner: Dagmar Buschbeck, info@norderstedt-triathlon.de Veranstaltung: Genehmigte Veranstaltung der SHTU. Sportordnung: Es gilt die Sportordnung der DTU und die StVO. Wettkampfort: Stadtpark Norderstedt, Stormarnstra�?e, 22844 Norderstedt. Wettkämpfe: Schüler, Jugend und Junioren Distanz:...

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Date: 2017-08-01 15:22:21
Webseite: http://www.norderstedt-triathlon.de

Verwandte Themen : triathlon olympische distanz zeiten schwimmen / schwimmen triathlon olympische distanz / 4 km schwimmen zeit / 4 km schwimmen / schwimmen und laufen wettkampf

Schwimmen und Laufen in Kombination - RUNNER'S WORLD

Schwimmen und Laufen in Kombination

Hallo!

Ich hoffe, dass mir erfahrene Sportler helfen können? Zu mir: Habe im Feb. 08 mit regelmäßigem Schwimmen angefangen und dabei von 2 mal pro woche jeweils 1 h auf 3 mal pro woche gesteigert. nun musste ich aber wegen der sommerpause fast 2 monate pausieren und habe einiges an kondition eingebüßt

.

was das laufen angeht bin ich blutiger anfänger und...

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Webseite: http://forum.runnersworld.de

Verwandte Themen : schwimmen und laufen wettkampf / schwimmen und laufen an einem tag / schwimmen und laufen / warum sollte man schwimmen lernen / wie kann man richtig schwimmen lernen

sportaktiv | Triathlon

Triathlon Rookie Camp

Sind Sie fasziniert von der Sportart Triathlon und würden Sie am liebsten selbst einmal einen Triathlon finishen? Sie können zwar Schwimmen, Radfahren und Laufen, trauen sich aber keinen Triathlon zu? 

Starten Sie mit unserem Rookie Camp! Hier führt Sie unser Partner Personal Coach Martin...

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Webseite: http://sportaktiv.ch

Verwandte Themen : trainingsplan schwimmen laufen radfahren / sportart schwimmen laufen / trainingsplan schwimmen und laufen / schwimmen und laufen / trainingsplan 4 km schwimmen

VR - STÄLJMUN - STÄLJMUN - Herrenkoog Triathlon

Der 26. VR STÄLJMUN Herrenkoog Triathlon findet mit den folgenden Wettbewerben statt:

JEDERMANN DISTANZ (500 m Schwimmen/24 km Rad/5 km Laufen)

MITTELDISTANZ (2000 m Schwimmen/84 km Rad/20 km Laufen)

KINDERTRIATHLON (100 m Schwimmen/5 km Rad/1 Km Laufen)

 Die Online Anmeldung wird demnächst freigeschaltet...

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Webseite: http://www.herrenkoog-triathlon.de

Verwandte Themen : schwimmen und laufen

Inlinern, laufen, schwimmen - Vor- Nachteile gefragt ...

Inlinern, laufen, schwimmen - Vor- Nachteile gefragt....?

Hallo, ich bin seit Jahren sportlich aktiv. Bisher sieht mein durchschnittlicher Wochenplan wie folgt aus: Montag laufen, Dienstag inlinern (Halle), Mittwoch schwimmen (Halle), Donnerstag Training mit eigenem Körpergewicht (zu Hause), Freitag laufen. Moderat, nicht allzu lang und anstrengend ;o)

Sooooooooooo, nun bin ich leider in einem...

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Webseite: sportlerfrage.net

Verwandte Themen : trainingsplan schwimmen laufen krafttraining / trainingsplan schwimmen laufen radfahren / schwimmen laufen vergleich / sportart schwimmen laufen / trainingsplan schwimmen laufen kraft

Triathlon für Anfänger

Triathlon für Anfänger

 

Triathlon besteht aus den Disziplinen Schwimmen, Radfahren und Laufen, die in dieser Reihenfolge ohne Pause ausgeführt werden.

 

 Was brauche ich für meinen ersten Triathlon ?

 

Wie lang ist ein Triathlon eigentlich ?

 

500m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km Laufen

Für Einsteiger und Hobbysportler

Sprinttriathlon (ST)

750m Schwimmen, 20km Radfahren, 5km...

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Date: 2015-11-03 15:57:54
Webseite: http://www.shtu.de

Verwandte Themen : triathlon olympische distanz zeiten schwimmen / schwimmen triathlon olympische distanz / schwimmen triathlon anfanger / schwimmen und laufen im wechsel / schwimmen und laufen wettkampf

Kalorienverbrauch beim Schwimmen berechnen - experto.de

Laufen und Schwimmen: Der Vergleich

Vergleicht man den Kalorienverbrauch beim Schwimmen und Laufen, dann zeigt sich, dass der Umsatz auf gleicher Distanz beim Schwimmen höher ist. Ein Sportler mit einem Körpergewicht von 70 kg verbraucht im Schnitt 744 kcal, wenn er eine Strecke von 3.000 m mit einer Geschwindigkeit von 25 m/min schwimmt. Dafür benötigt er zwei Stunden. Läuft derselbe Sportler eine Strecke mit zwölf km/h,...

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Webseite: https://www.experto.de

Verwandte Themen : kalorienverbrauch schwimmen laufen / 4 km schwimmen kalorienverbrauch / kalorienverbrauch schwimmen / schwimmen und laufen

Ist Schwimmen oder Laufen besser zum Abnehmen?

31.10.2010, 15:41

Ist Schwimmen oder Laufen besser zum Abnehmen?

Welche der beiden Sportarten ist besser geeignet um effektiv abzunehmen: Schwimmen oder Joggen? Macht es Sinn beide Sportarten zu kombinieren?

... komplette Frage anzeigen

Antwort von erstligist

31.10.2010, 16:05

Ich würde beides Kombinieren, da du auch verschiedene Muskelgruppen ansprichst. Außerdem ist Schwimmen ein guter...

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Webseite: sportlerfrage.net

Verwandte Themen : schwimmen oder joggen besser zum abnehmen / schwimmen gut beim abnehmen / ist schwimmen gut beim abnehmen / schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen

fēnix 3/HR - Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen

...

Einrichten von Herzfrequenz-Bereichen

Das Gerät verwendet die Benutzerprofilinformationen der ersten Einrichtung, um Ihre Standard-Herzfrequenzbereiche zu ermitteln. Das Gerät nutzt für das Laufen, Radfahren und Schwimmen unterschiedliche Herzfrequenz-Bereiche. Damit Sie während der Aktivität möglichst genaue Kaloriendaten erhalten, müssen Sie die maximale Herzfrequenz einrichten. Zudem können Sie jeden Herzfrequenz-Bereich einstellen und manuell Ihre Ruhe-Herzfrequenz eingeben. Sie können die Bereiche manuell auf dem Gerät anpassen oder Ihr Garmin Connect Konto verwenden.

Halten Sie...

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Webseite: http://www8.garmin.com

Verwandte Themen : herzfrequenz schwimmen radfahren laufen / schwimmen und laufen

Triathlon ist einfach... - Deutsche Triathlon Union e.V.

Triathlon ist einfach...

...für Jederfrau, Jedermann, Kinder, Jugendliche, Senioren und Familien.

Triathlon ist Schwimmen, Radfahren, Laufen: egal über welche Distanzen - (fast) egal mit welchem Equipment - nur verkehrssicher müssen Fahrrad und Radhelm sein.

200 Meter schwimmen, 5 Kilometer Radfahren und 1000 Meter laufen und man ist ein Triathlet.

50 Meter schwimmen, 1000 Meter Radfahren, 200 Meter laufen und Kinder dürfen sich Triathlon-Finisher nennen.

Viele Menschen kennen Triathlon als Extremsport aus dem Fernsehen, gar berüchtigt ist für einige der Ironman Hawaii, das wohl härteste Ausdauerrennen...

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Webseite: http://www.dtu-info.de

Verwandte Themen : sportart schwimmen laufen / schwimmen und laufen

CHALLENGE FOR TWO – Challenge Regensburg

Ein Mal durch den Zielbogen unter der beeindruckenden Kulisse des Regensburger Domes laufen. Ein Mal Gänsehautgefühl auf der Schwimm-, Rad- und Laufstrecke haben. Das will der Challenge Ein Mal durch den Zielbogen unter der beeindruckenden Kulisse des Regensburger Domes laufen. Ein Mal Gänsehautgefühl auf der Schwimm-, Rad- und Laufstrecke haben. Das will der Challenge Regensburg nun auch...

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Webseite: http://challenge-regensburg.com

Verwandte Themen : schwimmen und laufen an einem tag / sportart schwimmen laufen / schwimmen und laufen

Was ist besser zum Abnehmen – Laufen oder Schwimmen?

Laufen ist in jedem Fall eine gute Sportart zum Abnehmen und hat gegenüber der Sportart Schwimmen in jedem Fall zwei Vorteile: Laufen kann von...

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Webseite: http://www.avioso.com

Verwandte Themen : schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen / abnehmen mit schwimmen und laufen / abnehmen durch schwimmen oder laufen / abnehmen durch laufen und schwimmen

Ausdauertraining: Der perfekte Trainingsplan - YAZIO

Joggen, Schwimmen, Radfahren. Das sind vor allem bei Freizeitsportlern beliebte Sportarten um nach einem stressigen Tag abzuschalten und um etwas Bewegung in den Tag zu bringen. Bei den drei genannten Sportarten handelt es sich um aerobe Sportarten, d.h. es werden in der Regel Belastungszustände erreicht, an dem der Energiebedarf noch vollständig durch das Verbrennen von Glucose (Kohlenhydrate)...

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Webseite: https://www.yazio.com

Verwandte Themen : trainingsplan schwimmen laufen radfahren / schwimmen joggen oder radfahren / joggen schwimmen radfahren / trainingsplan schwimmen und laufen / schwimmen und laufen wettkampf

Schwimmen als hocheffektiver Sport für den Kraftaufbau

> Warum Schwimmen viel effektiver als Laufen ist

Warum Schwimmen viel effektiver als Laufen ist

9. November 2016

0

Schwimmen zählt zu den effektivsten und gesündesten Trainingsmethoden

Die meisten Menschen denken, dass Schwimmen langweilig und eintönig ist. Was ist daran wahr? Wir gehen der Sache auf den Grund und finden heraus, was es mit dem Schwimmen auf sich hat.

Ist es nun wirklich...

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Webseite: https://www.fitnessfood.com

Verwandte Themen : schwimmen effektiver sport / schwimmen effektives training / schwimmen gesund furs herz / schwimmen krafttraining im wasser / schwimmen effektiver als fitnessstudio

Trainingsplan Kraft, Schwimmen, Laufen - Fitness: Workout.de

Tag 5: wie Tag 1 usw.

11.11.2009, 17:15 Trainingsplan Kraft, Schwimmen, Laufen # 4

Unregistered

Das mit dem Gk wollte ich auch vorschlagen aber erst nachdem er seinen Plan gepostet hat um genau zu zeigen was die Fehler sind

Spielverderber

Denke mal dass Laufen sowieso nur zum "Erhalt" der Kondition für ihn dient oder ? Durch das Schwimmen wird die allgemeine Ausdauer ja auch sehr stark...

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Webseite: https://www.workout.de

Verwandte Themen : trainingsplan schwimmen laufen kraft / trainingsplan kraft ausdauer schwimmen / trainingsplan schwimmen und laufen / schwimmen und laufen an einem tag / training kraft ausdauer schwimmen

Welches sind die besten GPS Uhren zum Wandern?

Welches sind die besten GPS Uhren zum Wandern?

Welches sind die besten GPS Uhren zum Wandern?

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Artikel überarbeitet : 7/08/17

Welches sind die besten GPS Uhren zum Wandern? Welches Modell bietet mir welche wichtigen Funktionen für die Berge? Gibt es auch eine Alternative zu GPS Uhren für Wanderausflüge oder den alpinen Sport?

Das Wandern ist des Müllers Lust.......

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Webseite: http://fitnezapp.de

Verwandte Themen : kalorienverbrauch schwimmen laufen radfahren / sportart schwimmen laufen / besser schwimmen oder radfahren / schwimmen und laufen an einem tag / kalorienverbrauch schwimmen laufen

Triathlon-Distanzen - Deutsche Triathlon Union e.V.

Triathlon = Schwimmen, Radfahren, Laufen -

mehr nicht, aber auch nicht weniger

Einen Triathlon zu absolvieren, stellt für Einsteiger eine große persönliche Herausforderung dar. Dabei braucht es gar nicht viel, um dieses Ziel zu erreichen. Ein wenig Fleiß und Motivation, eine Badehose oder einen Badeanzug, ein Fahrrad, einen Helm und ein paar Sport-/ Laufschuhe, und...

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Webseite: http://www.dtu-info.de

Verwandte Themen : schwimmen triathlon / schwimmen und laufen wettkampf / schwimmen und laufen

Triathlon Norderney

Auf Norderney findet die Sportart Triathlon optimale Bedingungen für die Durchführung einer Wettkampfveranstaltung vor.

Die Nordsee bietet eine spektakuläre Kulisse für die Schwimmdisziplin. Die geteerten Straßen und gepflasterten Wege hinaus...

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Webseite: http://www.islandman-norderney.de

Verwandte Themen : sportart schwimmen laufen / schwimmen und laufen

Mehrkampf – Wikipedia

Mehrkämpfe des Deutschen Turner-Bunds[ Bearbeiten | Quelltext bearbeiten ]

Seit Gründung des Deutschen Turner-Bunds 1848 ist im Verband die Zielsetzung aktiv, dass es neben dem Geräteturner auch Mehrkämpfer geben soll, um damit den Vorstellungen vom allseits gebildeten Turner zu entsprechen. Alle gemischten Mehrkämpfe, die aus den Sportarten Gerätturnen, Leichtathletik und Schwimmen...

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Date: 2017-08-06 13:20:04
Webseite: https://de.wikipedia.org

Verwandte Themen : sportart schwimmen laufen / schwimmen und laufen wettkampf / schwimmen und laufen an einem tag / schwimmen und laufen

Von Laufen, Radfahren, Schwimmen & Co.: Welcher Sporttyp ...

Von Laufen, Radfahren, Schwimmen & Co.

Welcher Sporttyp bist du?

7 Bilder

(Foto: stock.adobe.com)

Es gibt viele Arten, aktiv zu sein - die Frage ist: Welcher Sporttyp bist du? Klar, ganz spontan dürfte jeder zu einer bestimmten Bewegungsform tendieren, doch allzu oft macht das Laufen, Radfahren oder Schwimmen nach mehrmaligem Training dann doch plötzlich keinen Spaß mehr. Vielleicht deshalb,...

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Webseite: https://www.onetz.de

Verwandte Themen : schwimmen joggen oder radfahren / joggen schwimmen radfahren / sportart schwimmen laufen / schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen

Indeland Triathlon – Triathlon + Mitteldistanz ...

Indeland Triathlon

AUCH BEI DER 11. AUFLAGE IST FÜR JEDEN SPORTLER ETWAS DABEI.

Mit einer Schwimmstrecke im Blausteinsee in Eschweiler, einer abgesperrten Radstrecke durch die beeindruckende...

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Webseite: http://www.indeland-triathlon.de

Verwandte Themen : schwimmen und laufen

Abnehmen im Forum : Sport » Schwimmen oder Joggen?

Senior Member

Admin

Grundsätzlich laufen. Es ist technisch einfacher. Man kann mit schwimmen ähnlich viel Energie verbrauchen, muss dann aber die Technik gut beherrschen.

Nachteil vom Laufen kann die...

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Date: 2011-01-16 15:46:22
Webseite: http://gesuender-abnehmen.com

Verwandte Themen : schwimmen oder laufen zum abnehmen / schwimmen oder laufen abnehmen / abnehmen mit schwimmen und laufen / abnehmen durch schwimmen oder laufen / abnehmen durch laufen und schwimmen

Klares Ziel: Iron Man Hawaii - Triathlet Markus Hörmann im ...

Klares Ziel: Iron Man Hawaii - Triathlet Markus Hörmann im Interview

27 Mai 2015

geschrieben von  Johanna Stöckl

Als ihn 2007 ein Freund überredet, beim Triathlon in Bad Tölz in der Sprintdistanz zu starten, landet er als grottenschlechter Schwimmer gleich auf Platz 5. Während der Ausbildung folgen einige Teilnahmen an regionalen Wettkämpfen. 2012 gewinnt Markus Hörmann...

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Webseite: http://www.netzathleten.de

Verwandte Themen : iron man wie viel schwimmen / morgens schwimmen abends laufen / schwimmen und laufen an einem tag / wie schwimmt man richtig kraul / so schwimmt man richtig

Ausdauer Schwimmtraining für Anfänger | Triathlonanfänger ...

Schwimmen

(Vorsicht Ironie) Meine liebste Disziplin....

Als Triathlon Anfänger hat man ja meistens das Problem mit der Ausdauer. Das merke ich besonders beim Schwimmen.

Schwimmen, muss ich zugeben, ist nicht unbedingt eine meiner Lieblingssportarten. Bevor ich mit dem Triathlon angefangen habe, konnte ich da nix mit anfangen. Wie kann man stundenlang im Wasser sein und wie ein Irrer Bahnen...

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Webseite: http://triathlonanfaenger.de

Verwandte Themen : schwimmen ausdauer anfanger / welche muskeln beim schwimmen trainieren / schwimmen triathlon anfanger / schwimmtraining anfanger triathlon / schwimmtraining ausdauer anfanger

Trainingsplan zum abnehmen | Das beste Fettabbau Training

Startseite » Fettabbau » Trainingsplan zum abnehmen

Trainingsplan zum abnehmen

Das beste Fettabbau Training mit Sport

Prinzipiell helfen die meisten Sportarten beim Abnehmen.

Einen Trainingsplan zum Fettabbau sollte man sich ganz nach seinen eigenen Möglichkeiten zusammenstellen.

Es bringt aber nichts sich selbst zu viel vorzunehmen, wenn man es auf Dauer nicht durchhält.

Gerade Leute die...

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Webseite: http://www.fettabbau.eu

Verwandte Themen : trainingsplan abnehmen schwimmen und laufen / beste sportart zum abnehmen schwimmen / welche muskeln trainiert man beim schwimmen / welche muskelgruppen trainiert man beim schwimmen / trainingsplan schwimmen laufen radfahren

Was sind "gute" Zeiten beim Schwimmen? 50m, 100m, 500m ...

Intervalle=

400m run @ 1:25m = 100m swim @ 1:25m

Wobei aktuell gerade die Schwimmzeiten im Vergleich zu den Laufzeiten besser werden. Also 2min/100m ist schon sehr langsam.

Mein Faktor ist also Weltrekordverdächtig.:Cheese:

3-rad

Du liest nicht gerne ganze Beiträge, oder?

Dann sind Deine 50m und 100m Zeiten auch keine "guten" Zeiten. .

50 m 29,99 Sek.

500 m 5:59:99 Sek.

1000 m 12:59:99...

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Date: 2017-08-14 13:07:55
Webseite: http://www.triathlon-szene.de

Verwandte Themen : schwimmen und laufen an einem tag / schwimmen laufen vergleich / schwimmen training triathlon / 4 km schwimmen zeit / triathlon 500m schwimmen zeit