Hilft Schwimmen beim abnehmen!? - Abnehmen.com Forum

07.08.2011, 20:29 Hilft Schwimmen beim abnehmen!? # 2

Wenn du jeden tag 20 big mac ist, wirds nichts bringen.

Wie bei jeder Sportart , kommt es auf die Ernährung drauf an.

Und wennst immer mitn Kopf (raus ausn wasser) wird dir nach ein paar tagen die lust vergehen weilst nen steifen nacken hast..

Wennst die richtige Technik beherrscht, kannst mit schwimmen viel erreichen.

07.08.2011, 20:56...  [mehr...]

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In wiefern bringt SCHWIMMEN WAS? - muskelpower.de

:) frage oben^^ also was bringt schwimmen? Kalorienverbrennung muskelaufbau sowas ? hab da erlich kp :) spiele mit dem gedanken 1x pro woche...

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frage oben^^ also was bringt schwimmen? Kalorienverbrennung muskelaufbau sowas ? hab da erlich kp

spiele mit dem gedanken 1x pro woche schwimmen zu gehen. Mache sonst jeden tag 100 liegestütze und sachen wie crunches etc

 

Schau dir mal diesen Guide...  [mehr...]

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Gemeinsamer Spaß im Wasser

Ein Kind sollte möglichst früh Schwimmen lernen, denn Ertrinken ist leider die zweithäufigste Todesursache der Kleinen. Hier erfahren Sie, wie man Kinder am besten das Schwimmen beibringt und ab welche Schwimmhilfen sinnvoll sind.

So lernt Ihr Kind das Schwimmen am besten

Kinder ab vier Jahre...  [mehr...]

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Schwimmen zum Muskelaufbau? - fitness.com - Forum über ...

20.08.2015, 13:05 Schwimmen zum Muskelaufbau? # 1

Oschin

Schwimmen zum Muskelaufbau?

Schönen guten Tag

ich hoffe ihr könnt mir etwas weiterhelfen, da ich mit meinem Latein bzgl. Sportarten so ziemlich am Ende bin!^^°

Kurz zu mir: Ich bin 23 Jahre junge, 193 groß und wiege um die 87 Kilo. Von der Figur her bin ich schlank, allerdings nicht so schlank, dass man Spargeltarzan sagen...  [mehr...]

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Definierten körper durch tägliches schwimmen

Wenn ich jogge schaffe ich es gemütlich ca. 5 minuten zu joggen , bin dannach aber ziemlich fertig...

Da meine ausdauer fast 0 ist , ich kein jogger bin , jedoch ich nicht auf einen besser definierten körper verzichten will , hab ich mir überlegt anzufangen zu schwimmen.

Nun schwimme ich seit ner woche JEDEN tag ( bis auf sonntag ) 30-45 minuten.

Wer sich jetzt fragt warum ich jeden tag ins...  [mehr...]

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Schwimmen Ausdauer verbessern (Training)

24.05.2009, 19:33

Schwimmen Ausdauer verbessern

Hallo, ich habe in den letzten Jahren das Schwimmen total vernachlässigt, weil ich mich zu sehr für meine Marathonläufe und Radfahren konzentrierte. Da ich mir Gedanken mache, mal etwas neues auszuprobieren, will ich das Schwimmen integrieren. Nun war ich am Wochenende schwimmen und habe mich mal getestet wie meine Zeit bei 500 m liegt. Es war...  [mehr...]

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Darf man in der Schwangerschaft baden und schwimmen?

Ob man in der Schwangerschaft ein Vollbad nehmen darf, wie es mit dem Schwimmen in Schwimmbad und Natur aussieht und was man unbedingt beachten sollte.

Auch Schwangere dürfen baden (Foto: PonomarenkoNataly | Shutterstock)

Quickfacts für Schnellleser: Eine Frage, die immer wieder auftaucht, ist die nach einem Vollbad in der Schwangerschaft. Bei einer gesunden Schwangerschaft gibt es keine...  [mehr...]

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Schwimmen: Das bringt der Tag bei der Schwimm-WM

 Schwimmen: Das bringt der Tag bei der Schwimm-WM

Schwimmen

Das bringt der Tag bei der Schwimm-WM

Datum:

Quelle:

dpa

Für viele geht die Schwimm-WM jetzt erst richtig los. Bei den internationalen Titelkämpfen in Budapest starten die Beckenschwimmer in ihre Wettbewerbe. Vier Deutsche sind in Ungarns Hauptstadt gefordert - auf eine Ausnahmesportlerin freuen sich die einheimischen Fans besonders.

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(Foto: dpa)

DIE DEUTSCHEN SCHWIMMER: Aliena Schmidtke...

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Date: 2017-08-14 13:29:05
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Schwimmen: Das bringt der letzte Tag bei der Schwimm-WM

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Das bringt der letzte Tag bei der Schwimm-WM

Datum:

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dpa

Budapest (dpa) - Erst fünf Endlauf-Teilnahmen hat der Deutsche Schwimm-Verband (DSV) bei der WM in Budapest verbucht, maximal sieben werden es werden. Jacob Heidtmann über 400 Meter Lagen und die Lagen-Staffel sollen es am letzten Wettkampftag richten.

Sie...

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Date: 2017-08-14 13:29:41
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Was bringt schwimmen? - Seite 2 - kilosweg.de

Ich hätte da noch ein paar Ausreden ;-)

Das Wasser ist zu kalt

Das Wasser ist zu warm

Meine Haare werden nass, ich muss zum Friseur

alleine habe ich keine Lust

und das ÜBELSTE überhaupt: das Wasser ist nass, aber sowas von

Kauf dir nen schicken Badeanzug (und bloß nicht in schwarz!) und siehe dich mal objektiv um:

soll diejenige, die...

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Schwimmen-was bringt es mir wirklich? - bfriends.brigitte.de

Schwimmen bringt dir

- eine Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems

- Stärkung des Atemsystems

- Muskelaufbau v.a. in Schultern, Armen, Rücken, Rumpf und Hüften

- Massage der Haut und des Bindegewebes und damit verbunden eine gewisse Straffung

- Gute Laune

- einen höheren Energieverbrauch und damit potenziell gute Voraussetzungen, Gewicht zu verlieren

Du siehst, es wäre absolut verkürzt, den...

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